【本日のメニュー】 菜の花スパゲティ、シーザーサラダ、ライスボールパン、ヨーグルト、牛乳

今日は季節のスパゲティ、「菜の花スパゲティ」です。１月から３月が旬の菜の花は、カルシウム、ビタミンA・Cを多く含んでいる緑色の濃い野菜で、体の調子を整える働きがあります。春の訪れを感じさせる季節の野菜「菜の花」は、花が咲ききらない蕾のうちに採って、あえ物やおひたし、サラダ、汁の実などのして食べます。今日は、春の訪れを感じながら美味しくいただきました。

【生徒会総務より全校生徒へ『あったかメッセージ』】　『テストで実力を出すコツ！』　①深呼吸（４秒吸って８秒吐く）➡脳に酸素を届けてリラックス！　②「今できること」に集中する➡終わったことや結果の不安は横に置こう。　③背筋をピンと伸ばす➡姿勢を正すだけで、心は強くなる！💛

【本日のメニュー】 和風照り焼きフィッシュバーガー（メルルーサ・ごぼうサラダ・子供パンスライス）、白菜のクリーム煮、牛乳

【本日のメニュー】  筑前煮、手作り肉シューマイ、いろいろ野菜のナムル、ごはん、牛乳

【本日のメニュー】 四川風みそラーメン🍜、中華あえ、きなこ豆、牛乳